Überempfindlich gegenüber Lärm, Autoscheinwerfern usw.

Hallo. Ich habe Aphantasie und auch meine anderen Sinne sind beeinträchtigt, z. B. kann ich mir Geschmäcker, Gerüche, Musik usw. nicht vorstellen. Ich hatte schon immer Probleme mit zu viel Licht oder zu viel Lärm, z. B. bei einem Familienessen am Tisch, bei dem sich viele Leute unterhalten, oder wenn ich in einer Kneipe sitze, oder bei Hintergrundgeräuschen, wenn ich versuche zu arbeiten, oder bei Autoscheinwerfern usw. Leider wurde ich über Weihnachten ziemlich gestresst. Ich hätte mir einfach eine Auszeit nehmen sollen, was ich nicht getan habe. Jedenfalls habe ich mich gefragt, ob die Tatsache, dass mein Geist so ruhig ist, vielleicht etwas damit zu tun hat, dass ich die Außenwelt manchmal zu anregend finde. Ich schaffe es vielleicht eine Zeit lang, aber dann fühle ich mich ausgelaugt. Ich wäre sehr an den Erfahrungen und Gedanken anderer Leute interessiert. Vielen Dank und ein frohes neues Jahr, Sally