je viens d’apprendre l’existence de l’aphantasie

Il y a quelques jours, j’ai réalisé que j’étais presque sûre d’être atteinte d’aphantasie et depuis j’ai fait beaucoup de recherches. J’ai toujours pensé que mon esprit était “normal” mais j’ai vu un post disant que lorsque les gens lisent, ils peuvent voir des scènes de films dans leur tête et beaucoup étaient d’accord mais j’ai réalisé que je ne pouvais pas faire cela et j’ai commencé à me demander pourquoi et j’ai cherché des réponses et cela m’a conduit à ceci. Je n’ai jamais été capable de planifier mon propre avenir car je n’arrive même pas à voir à quoi il ressemblerait et je me suis toujours demandé comment les gens pouvaient le faire, mais à l’époque je ne pensais pas différemment. En imagerie, je sais ce que sont les choses, comme une boîte, mais lorsqu’il s’agit de les imaginer et de décrire ce que je vois, je suis perdu. J’ai l’impression de passer à côté de quelque chose de vraiment excitant que je n’ai jamais su que j’aurais pu avoir et, grâce à mes recherches, j’ai réalisé que peu de gens s’en rendent compte jusqu’à ce qu’ils soient plus âgés, alors que je n’ai que 16 ans et que je commence tout juste à comprendre ce qui se passe. je me trompe peut être mais est ce que cela pourrait être la raison pour laquelle je suis plus anxieux tout le temps je ne sais pas trop comment le dire mais j’ai toujours l’air triste même si je ne le suis pas et je ne me trouve jamais vraiment heureux cela pourrait il être dû à ce manque d’imagination sur les scénarios ou de se souvenir en détail des moments heureux (je me souviens encore mais je ne ressens pas l’émotion que j’ai ressentie à ce moment là si cela a du sens) cela dure depuis un certain temps et j’oublie des petits points mais c’est le gros de l’affaire