あなたと同じように、私も普通だった。 少なくとも十分普通だ。 2021年6月の運命の日、『ニューヨーク・タイムズ』紙に掲載されたカール・ジマーの記事『Many People Have a Vivid ‘Mind’s Eye’, While Others Have None at All』を読むまでは。 ジマーはこう書いている。”（患者の）M.X.が人や物を思い浮かべても、彼にはそれが見えなかった”。もちろん、彼はそれらを見ていない。 人は心の中で物事を見ることができない！ ちょっと待てよ、心の中で物が見える人がいるのか！？ そして、この深い気づきによって、私の失語症の旅が始まった。 幻覚について新たに知ったことで、私はある種の「出口」を得た。 私は “幻視スタンプ “を使って、自分の欠点をすべて幻視のせいにすることができた。
アファンタジア・スタンプ
私にとって、幻覚症を発見することは、自分が主人公の映画の大どんでん返しのようなもので、映画は私の人生そのものだった。 まるで後ろを振り返って、自分に起こったことをすべて振り返り、まったく新しい視点からすべてを見直したような感じだ。
では、映画のフラッシュバックは単なる創造的なストーリーテリングの装置ではないのですね？ 羊を数える」というのは単なる比喩ではないのか？ ちょっと待てよ…想像上の幼なじみはどうなんだ？ あるいは、あるキャラクターが本とストリーミング・シリーズでは違って見えると言われることもある。 マインドだ。 吹いた。
そこで見つけたのが、ゴム製の “アファンタジア “スタンプだった。
私が言っているスタンプの種類を知っているだろう。 あの小さなインクスタンプは、紙に言葉やフレーズを捺すために押すものだろう？ ただ、私の人生のあらゆる面に “失語症 “という言葉が刻印された。 単語のスペルを正しく書けない？ スタンプ……私が新しく発見した幻覚症に違いない。 ナビゲートに苦労している？ スタンプ……それも幻覚症に違いない。 嗚呼！ だからユーモアのセンスがないんだ！ スタンプ・アファンタジア
私はすべてを幻覚症のせいにするようになった！ とても簡単で解放感があり、インクが足りなくなってしまった。
あらゆるものにスタンプを押す
最初は、スタンプが魔法の杖のように感じられた。 自分の欠点と思われるものの根本的な原因を突き止めた瞬間の安堵感は、カタルシスだった。 それはすぐに、自分自身について困難なことや奇妙なことを発見したときの、私の頼みの綱であり、包括的な根拠となった。 まるで、私の幻覚症が即座にスケープゴートを用意してくれたかのようだった。
ある意味、このゴム印は、自信喪失と混乱の連鎖に見舞われた激動の時期に感じたストレスと不安を和らげてくれた。 私は、自分の自信をむしばみ、孤立感を残すような長引く疑問と格闘した。 なぜ私は他の人たちよりも、顔や場所を鮮明に思い出すのに苦労していたのだろう？ 部屋の装飾を考えたり、過去の出来事の詳細を鮮明に思い浮かべたりするような、本質的に視覚的な作業が、私にはほとんど至難の業に思えたのはなぜだろう？ これらの質問は、単なる学問的な好奇心ではなく、私の認識不足を常に思い起こさせるものだった。
自分の職業選択や趣味、そして対人関係までもが、この目に見えない認知の違いによって知らず知らずのうちに形成されているのではないかと考えた。 その不安は、単に何ができないかということだけでなく、他の人たちが当たり前のように持っている能力がない自分というものを理解することだった。
このような疑問に対して、象皮病は表面的ではあるが答えを与えてくれた。 しかし、それは罠でもあり、それ以上の行動や責任を免れるための便利な方法でもあった。 自分でも気づかないうちに、自分を枠にはめ込んでいた。
誤った情報
意図せず他人を誤解させる人を指す言葉がある： 誤報者 . この用語は、虚偽の、あるいは不正確な情報を流布する人のことであるが、欺く意図はない。 ミスインフォーマーは、他人を欺いたり誤解させたりするために意図的に偽の情報を流すディスインフォーマーとは異なる。 誤報をする人は、意図的にだまそうとするのではなく、知識不足、誤解、間違いのために誤報をすることがある。
友人たちやソーシャルネットワークで、幻覚症についての新しい理解を共有しようと躍起になっていた私は、知らず知らずのうちに、幻覚症とは何か、そうでないのかについて、混乱を招くような語り口になってしまった。 Redditへの投稿、ツイート、Facebookへの投稿、あるいは何気ない会話のひとつひとつが、私のさまざまな個人的な難題を、この病気についての深い理解なしに、直接、失語症に結びつけたもので、私の聴衆に誤った情報を与える可能性があった。
このように、さまざまな体験に幻覚スタンプを押そうと躍起になることは、私の幻覚を単純化しすぎるだけでなく、歪んだ、あるいは誇張された見方を他人に広める危険性もある。 方向音痴やスペルが書けないのは失語症のせいだと友人たちに熱心に話しているうちに、私は知らず知らずのうちに、この複雑な神経学的現象に対する限定的で不正確な理解を広めてしまった。 このような中途半端な真実の流布は、私自身の理解を泥沼化させただけでなく、おそらく他の人々の幻覚症に対する認識や理解にも影響を与え、誤った情報の連鎖を永続させた。
誤った帰属と単純化
私の最初の問題は、誤配という行為だった。 幻覚症は視覚化できないことに特有であり、すべての無関係な症状や闘争の背後にある犯人ではないかもしれない。 例えば、方向音痴は、失語症というより空間知能に関係しているかもしれない。瞑想が苦手？催眠はどうだろう？ このような苦労は全体的によくあることで、視覚化できない人に限ったことではないが、視覚化できない人が誘導視覚瞑想や催眠で苦労することは間違いない。
関係のない症状や欠点を幻覚のせいにすることは、自己成就予言を生み出す危険性もある。 人生のさまざまな局面で「失語症」と刻印を押せば押すほど、改善しようとか、別の説明を探そうという意欲がなくなっていった。どうせ視覚的に思い出せないのに、なぜこの楽譜を暗記しようとするのだろう？
私の2つ目の問題は、単純化することだった。 人間の脳は複雑な器官であり、複数の認知機能が繊細なダンスを織り成す。 すべてを一言で片付けてしまうことは、この複雑さを見過ごし、ニュアンスのある理解ではなく、あきらめにつながりかねない。 結局のところ、それぞれの認知機能には、心的イメージを作り出す能力だけでなく、さまざまなスキルや神経経路が関わっていることが多い。 アファンタジア・ネットワークのバーチャルミートアップに参加して学んだことがひとつあるとすれば、私たちはみんな違っていて、ニューロダイバーシティは豊かだということです！
ある品物は耐久性があり、ある品物は流動性があり、またある品物は腐敗しやすいというように。 これは、特定の文脈における適応の道筋を明確にするものではあるが、普遍的な答えではない。 どのような症状でもそうであるように、幻覚症はより大きな心理学的、神経学的状況と交差している。
真実を解き明かす
私にとって転機となったのは、他の失語症の人と話したり、科学的な研究や論文を読んだりするようになったときだった。 幻覚症という言葉を最初に作ったアダム・ゼマンのような研究者は、その範囲を無責任に拡大することなく、症状の詳細を掘り下げてきた。 研究により、幻視症は視覚的イメージを作り出す脳の能力に影響を及ぼすことが示されているが、言語理解や 精神回転の課題遂行能力など、他の能力に自動的に影響を及ぼすことはない。 この啓発は、私が幻覚スタンプを使うことに疑問を抱くきっかけとなった。
新しい『失語症ガイド』では、失語症に関する他の一般的な誤解にも言及している。
幻覚スタンプの罠にかからないために
切手の罠にはまらないためのヒントがここにある：
- 帰属を疑え： 自分が経験した困難や制限に「失語症」と刻印を押す前に、そうする科学的、論理的な理由があるかどうか自問すること。
- 複数の視点を求める：専門家に相談したり（専門家にとっても幻覚症は初めての経験かもしれない）、信頼できる研究を読んだりして、幻覚症がさまざまな認知機能に与える実際の影響の範囲を見極める。
- 自己評価とスキルアップ：幻覚を責めるのではなく、自分が困難だと感じている分野のスキルを向上させることに集中する。 メンタル・イメージに頼らない学習戦略を使う。
- 複雑さに留意する：人間の認知は複雑であり、私たちはみな神経多様であることを忘れてはならない。 一つのレッテルに還元してはいけない。
慎重に、該当するときだけゴム印を使うことで、私は自分自身に対するより微妙な理解を育むことができる。 私は、幻覚症が私のすべての難題の包括的な説明であると考えるのをやめ、自分の認知機能の特定の側面、つまり、制限として使うのではなく、適応して一緒に働くことができる側面であると考えるようになった。
失語症は私の一部ではあるが、私のすべてではない。 ゴム印は？ それは私の引き出しの中にあり、控えめに、適切なときにだけ使う。
