アファンタジアとは何ですか？
アファンタジアとは、心の中で思い描くイメージを視覚化することができないことです。 別名、イメージフリー思考と呼ばれています。
混乱しましたか？ 詳しく見ていきましょう。
馬を思い浮かべる。
馬のイメージを思い浮かべてください。 馬は何色ですか？ 何をしていますか？
多くの人は、馬の生き生きとした姿が目に浮かびます。 ぼんやりとしたイメージを描くことに、時間や労力を要する人もいます。 馬の姿をとても鮮明に思い浮かべることができる人もいます。
アファンタジアの人は、心の中で馬のイメージを視覚的に思い浮かべることができません。 見慣れた物、人、場所であっても、心の中で視覚化できません。 思考、記憶、未来のイメージについても同様です。
私たちには、この 「心の中でイメージを視覚的に思い描く」システムが完全に欠けています。
目に見えない違い
「視覚化する」、「心の目に映る」、「心の中に絵を描く…」いや、それは比喩ではありません！
ファンタジアとは、アリストテレスが知覚と思考の間にある明確な能力、つまり「第六感」のようなものを表すのに使った言葉です。ファンタジアは一般に想像力と訳され、しばしば視覚化や夢想の文脈で説明されます。 a-phantasiaの「a」は、それがないことを示します。
視覚化できない人がいるという驚くべき事実は、「思考にはイメージが必要である」という古来からの知識に挑戦するものです。それは、誰もが視覚化するという広く浸透している信念に疑問を投げかけるものです。 この信念は、メディア、教育、さらにはメンタルヘルスケアによっても広まりました。
アファンタジアの発見
アファンタジアという名がついたのは、2015年のことです。 しかし、実は、1800年代にはすでに、このユニークな違いについて知られていました。 イギリスの心理学者フランシス・ガルトンは、彼の「朝食研究」で初めて「視覚的イメージを形成しない人」を特定していました。 しかし、この現象は科学的な調査を必要としていました。
『ディスカヴァー』誌はこの調査結果を報じ、21人が名乗り出ました。 ただ、彼らは生まれたときから心の目が見えていませんでした。 ゼマンは先天性アファンタジアという言葉を作り、盲目的な想像力の現象を表現しました。 これは、 アファンタジアネットワーク が「イメージフリー思考」と呼んでいるものです。
『ニューヨーク・タイムズ』紙などのメディアは、この調査結果を報じています。 その結果、アファンタジアを新たに発見した人が溢れ出すことになります。
想像力はスペクトラム
視覚的想像力は、広い範囲にわたっており、人によって異なります。 ほとんどの人が頭の中にイメージを思い浮かべることができますが、異なる体験をする人がいます。 心的イメージをまったく視覚化することができない人々は、アファンタジアです。
その対極にあるのは、 ハイパーファンタジア です。ハイパーファンタジアの人々は、信じられないほど鮮やかな想像力を持っています。彼らの想像力はとても鮮やかで、まるで実際に見ているかのようです。アファンタジアとハイパーファンタジアの間には、鮮やかさが中程度の ファンタジア と 、鮮やかさが低いハイポファンタジアがあります。
視覚的なシステムだけではありません...
影響を受けているのは視覚的なシステムだけではありません。 アファンタジアは、音、味、匂い、動き、触覚を想像できないなど、他の感覚にも及ぶことがあります。
馬が疾走する音が聞こえますか？ 馬に乗って夕日に向かって走り去るのがどんな気分か想像できますか？ これは聴覚と運動の想像力と呼ばれます。
視覚的想像力と同様に、想像する能力も人によって異なります。想像力は、アファンタジアからハイパーファンタジア、そしてその間にあるものまで、さまざまな範囲（スペクトラム）があります。 このスペクトラムは、私たちの心の中で感じるすべての感覚に存在しています。
すべての感覚での心的イメージの欠如は、 トータルアファンタジアまたは 多感覚アファンタジアと呼ばれます。
イメージフリー思考の影響
頭の中に絵が浮かばないことは、長所でもあり短所でもあります。 たいていのことがそうであるように、長所と短所があります。 アファンタジアの人は、世界を理解するために別の方法に頼らなければなりません。 記憶を呼び起こし、未来のシナリオを想像し、夢を見る能力にさえ影響を与える可能性があります。
しかし、ある物事に秀でるために心的イメージは必要ありません。
実際、アファンタジアの人はより分析的な傾向があります。 私たちは科学や数学、工学といった分野に秀でています。 もちろん、クリエイティブ産業には顕著な例外があります。
つまり… 私たちのイメージにとらわれない考え方は、ユニークな利点があります。 多くの場合、想像を絶する方法です。
アファンタジアの人は想像力豊かです。
これは一見理解しがたいように思えるかもしれませんが、よく考えてみると、想像力は視覚化する能力よりもはるかに豊かで複雑な能力です。
ビジュアライゼーションは、心の目で物事をある程度イメージすることを可能にします。想像力は、現実に存在しないものでも、形を変えたり、再構築したりすることを可能にします。 アファンタジアは、人間の心に存在する概念やイメージ、思考の多様なタイプを示しています。
アファンタジアという言葉自体、想像力の欠如を意味するかもしれませんが、実際はそうではありません。 想像力は、他の感覚や抽象的な概念を含むことができます。
アファンタジアの人に馬を思い浮かべてもらうと、馬がどんな姿をしていて、何をしているのかがわかります。 どのように？ イメージを持たない人にとって、重要なのは 馬のアイデアです。 視覚的、感覚的な詳細を言っているのではありません。 これは概念的想像力であり、抽象的なアイデアや概念について考えることです。
(これを読んだ後)あなたの想像力がより 概念的に働いていることに気付くかもしれません。
アファンタジアの人の中には、優秀なクリエーター、発明家、起業家などがいます！
アファンタジアは成功の障壁ではありません。 私たちの可能性を制限するものでもありません。
アファンタジアは、優秀なクリエイター、発明家、作家、ミュージシャン、科学者、起業家などを育てます！ その多くは、成功したキャリアを歩んできた人々、あるいは現在歩んでいる人々です。
全員がアファンタジアです。
メタ認知への扉
アファンタジアを発見することは、メタ認知への入り口であり、自分独自の考え方について考えることなのです。 心のイメージが描けるかどうかは別として、アファンタジアについて立ち止まって考えてみましょう。
- どのように想像しますか？
- 写真で想像しますか？
- 私の心的イメージはどれほど鮮明なのでしょうか？
- そのイメージを持ち続けることができますか、それとも儚いものなのですか？
- それを創るのにどれだけの努力が必要ですか？
- もし心的イメージがなかったらどうしますか？
あなたの想像力豊かな経験が標準から外れていることに気付くことは珍しくありません。アファンタジアは、人間の経験におけるユニークな多様性です。それは私たちの可能性を制限するものではありません。むしろ、私たちの心の可能性を探求するユニークな機会を提供してくれるのです。